Wendy Kittlitz, consilier înregistrat și vicepreședintele lucrării de consiliere „Focus on the Family” Canada, spune că o concepție greșită a proaspetelor cuplurilor este: „Dacă mă iubește cu adevărat, va ști ce îmi trebuie fără să fie nevoie să îi spun”.
Există un motiv bine întemeiat pentru care cel mai la modă termen folosit când vine vorba de căsătorie e „comunicarea”.
„O bună comunicare”, scrie Kittlitz, „inclusiv abilitatea de a auzi perspective partenerului în toiul defensivei sau frustrării noastre, nu apar natural”.
În cartea „The Best Advice I Ever Got on Marriage” („Cel mai bun sfat despre căsătorie pe care l-am primit vreodată”), H. B. London explică pe larg cât e de important să-ți faci partenerul să se simtă valoros și apreciat. Cum? „Încercând să menții canalul comunicării deschis, astfel încât amândoi să știți ce gândește celălalt cât de mult posibil”.
„De obicei greșim atunci când încercăm să ghicim ce simte partenerul”, continuă autorul. „Începem să presupunem care sunt nevoile lui sau ale ei. Adesea, prezumțiile noastre se bazează pe ceea ce vrem să auzim mai degrabă decât să fie înrădăcinate în realitate”.
Abilitatea de a comunica în mod sănătos nu e ceva ce se poate învăța peste noapte. Nu e ceva ce poate fi obținut prin câteva exerciții ușoare – e un proces continuu, are loc pe măsură ce înveți mai multe despre partenerul tău. Când te dedici învățării acestei abilități, ne încurajează Kittlitz, vei puteai să calmezi furtuni care altfel te-ar doborî.
„O bună comunicare”, adaugă London, „înseamnă să poți experimenta și exprima adevăratele sentimente, pe măsură ce se nasc... Mi-a luat mult timp să îmi dau seama cum să cămunic cu soția mea, și continui să îi spun cât de importantă e pentru mine”.
Sursa: Focus on the Family
Alte materiale despre relații și viața de familie te așteaptă aici: https://alfaomega.tv/crestinulsisocietatea/relatii
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu